Faszien - mehr Kraft, mehr Beweglichkeit - Online-Seminar
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Faszien - mehr Kraft, mehr Beweglichkeit - Online-Seminar

Bewegung

Datum und Uhrzeit

02.03.2027

19:30 Uhr – 21:00 Uhr

Preis pro Seminar

0,00 €zzgl. MwSt.

Dauer

1,5 Stunden

Trainer/-in

Nadine Schäfer

Teilnehmer

Max. 80

Fragen?

Inhalt

Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Faszien, unserem Bindegewebe. Warum ist das Interesse an dieser faserigen, flüssigkeitsbindenden, Kräfte weiterleitenden Struktur plötzlich so groß? Die letzten 15 Jahre Forschung haben gezeigt, dass das Fasziale-System von größter Bedeutung für unser gesundheitliches Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit ist. Erfahren Sie im Online-Seminar, wie Sie Ihr Fasziales-System nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen trainieren können und gesünder, fitter und schmerzfrei werden.

Überblick

Im Online-Seminar zum Thema Faszien erhalten Sie hilfreiche Infos, Tipps und Übungen aus Expertenhand.

Dauer: 90 Minuten

Voraussetzungen

Nehmen Sie einfach und bequem von jedem beliebigen Ort an unserem Online-Seminar teil. Sie können sich mit PC, Laptop, Tablet oder Ihrem Smartphone einwählen.

Sorgen Sie für etwas Platz und bequeme Kleidung, dann können Sie unsere praktischen Übungen gleich mitmachen.

Bitte halten Sie zwei Tennisbälle bereit.

Trainer/-in

Nadine Schäfer

Nadine Schäfer